"In einem Zwiespalt zwischen dem Herzen und dem Verstand folge dem Herzen." Swami Vivekânanda

(Unbekannt)

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Yoga ist...



Yoga ist nicht nur Körperübung, sondern ein Weg, um vollkommene Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erlangen. Es ist eine zeitlose Weisheit für ein gesünderes, glücklicheres und friedlicheres Leben, die letztendlich zu Selbstverwirklichung, der Verschmelzung mit dem Selbst, führt. Yoga bringt den Geist in den gegenwärtigen Moment und bringt damit Klarheit und Aufmerksamkeit. Der Geist wird friedlich und kann besser mit Alltagsstress umgehen.

Namaste

Karina





Soziale Netzwerke und Mobiltelefon

Aus Überzeugung und "Zeitgründen" bin ich in keinem sozialen Netzwerk  und besitze kein Mobiltelefon. Es gibt ein Telefon im Yoga-Raum auf welches angemeldete Teilnehmer SMS senden können. Diese werden vor den Lektionen (für z.B. kurzfristige Abmeldungen) gelesen, jedoch nicht unbedingt beantwortet.

Vielen Dank für euer Verständnis und Unterstützung.